供卵代孕妈妈如何预防妊娠期感冒？
2024/11/29 16:44:51 点击：
供卵代孕妈妈做好个人防护、养成良好的卫生习惯最为关键。
1.供卵代孕妈妈保证生活作息规律，注意手卫生，使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手。
2.供卵代孕妈妈保持合理均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，每日补充充足的水分。
3.供卵代孕妈妈适量运动，增加机体免疫力，避免受凉、注意保暖。
4.供卵代孕妈妈随身携带免洗手液或消毒湿巾，手消毒之前避免接触口、鼻、眼。咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，并注意室内通风，保持空气新鲜。
5.供卵代孕妈妈尽量避免到人群密集或通风不良的公共场所，必要时戴好口罩做好防护。
1.供卵代孕妈妈保证生活作息规律，注意手卫生，使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手。
2.供卵代孕妈妈保持合理均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，每日补充充足的水分。
3.供卵代孕妈妈适量运动，增加机体免疫力，避免受凉、注意保暖。
4.供卵代孕妈妈随身携带免洗手液或消毒湿巾，手消毒之前避免接触口、鼻、眼。咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，并注意室内通风，保持空气新鲜。
5.供卵代孕妈妈尽量避免到人群密集或通风不良的公共场所，必要时戴好口罩做好防护。
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